ডায়াবেটিস ও কিডনি রোগ: আগে জানলে ক্ষতি কমে

ডায়াবেটিস দীর্ঘদিন নিয়ন্ত্রণে না থাকলে কিডনির ছাঁকনি অংশে ক্ষতি শুরু হতে পারে। শুরুতে রোগী বুঝতেই পারেন না, কারণ ব্যথা বা দৃশ্যমান সমস্যা নাও থাকতে পারে। তাই ডায়াবেটিস রোগীর কিডনি পরীক্ষা নিয়মিত হওয়া জরুরি।

ডায়াবেটিসে কিডনির ঝুঁকি কেন বাড়ে?

রক্তে শর্করা বেশি থাকলে কিডনির ছোট রক্তনালি ও ফিল্টারিং ইউনিটে চাপ পড়ে। এর ফলে প্রস্রাবে অ্যালবুমিন যেতে শুরু করতে পারে, পরে Creatinine বাড়তে পারে।

আগে বোঝার পরীক্ষা

• Urine ACR বা প্রস্রাবে অ্যালবুমিন পরীক্ষা
• Serum Creatinine ও eGFR
• HbA1c
• রক্তচাপ পরিমাপ
• লিপিড প্রোফাইল

কীভাবে কিডনি সুরক্ষা করবেন?

• রক্তে শর্করা চিকিৎসকের লক্ষ্য অনুযায়ী রাখুন।
• রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
• ধূমপান বন্ধ করুন।
• প্রোটিন, লবণ ও পানি সম্পর্কে ডায়েট নির্দেশনা মেনে চলুন।
• ব্যথার ওষুধ ও হারবাল ওষুধে সতর্ক থাকুন।

কখন নেফ্রোলজিস্ট দেখাবেন?

প্রস্রাবে অ্যালবুমিন, Creatinine বৃদ্ধি, eGFR কমে যাওয়া, পা ফুলে যাওয়া, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না থাকা বা বারবার প্রস্রাবের সংক্রমণ হলে দ্রুত কিডনি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

শেষ কথা

ডায়াবেটিস থাকলেই কিডনি নষ্ট হবে, এমন নয়। কিন্তু নিয়মিত পরীক্ষা ছাড়া ঝুঁকি ধরা কঠিন। সচেতনতা ও আগাম চিকিৎসাই সবচেয়ে কার্যকর পথ।